sábado, 6 de septiembre de 2014

La Disfunción Erectil se soluciona en el 95% de los casos



Cada vez en la consulta tenemos más casos de disfunción eréctil en personas más jóvenes. Lo que me hace reflexionar sobre los estados de ansiedad y de auto exigencia en los que vivimos, impidiendo así que disfrutemos de la sexualidad o de muchas otras áreas de la vida.
Todos sabemos qué es la disfunción eréctil o pérdida de erección pero ¿Qué es lo que la causa?
Las causas pueden ser tanto orgánicas como psicológicas, siendo esta segunda opción la más predominante.

Algunos de los factores precipitantes suelen ser:

·         Disfunción sexual previa
·         Problemas en la relación de pareja
·         Infidelidades
·         Expectativas poco razonables sobre el sexo
·         Estrés
·         Ansiedad
·         Depresión
·         Algún fallo esporádico
·         Edad..

Algunos de los factores mantenedores suelen ser:


·         Anticipación del fallo o miedo al fracaso
·         Culpabilidad
·         Falta de atracción entre los miembros de la pareja
·         Deterioro de la autoimagen
·         Información sexual inadecuada
·         Escasez de estímulos eróticos…

Todo hombre a lo largo de su vida pierde en algún momento la erección, nuestra respuesta sexual no funciona siempre igual, por lo tanto en la fase de erección puede y suele “fallar” en alguna ocasión. Supongo que ahora mismo algún hombre estará pensando bueno, que te pase una vez bien, pero..¿Por qué me ocurre más veces si no me había pasado esto antes?  Yo siempre les explico a mis pacientes que hay dos tipos de hombres, los que les ocurre y no le dan ninguna importancia y los que les ocurre y empiezan a  pensar..¿Y si me vuelve a pasar? ¿Y si tengo algo físico? ¿Qué pensará mi pareja? ¿Y si lo van diciendo por ahí? ¿Y si me dejan por esto? ¿Cómo me voy a poner un preservativo si cuando paro a ponérmelo pierdo la erección? …etc. Esta rumiación a nivel de pensamiento va aumentando los niveles de ansiedad y el miedo anticipatorio provocando que nuevamente se vuelva a perder la erección debido a que se afronta la siguiente relación desde lo que llamamos el rol del observador. El hombre comienza la relación haciendo un análisis de cómo esta su pene, de si tiene erección, de cómo es la erección y este nivel de atención hace que se olviden de estar relajados y de poder disfrutar de la sexualidad, por lo tanto la respuesta sexual se “apaga”.




El tratamiento es sencillo y efectivo sin necesidad de tomar medicación, salvo en el caso en el que realmente haya alguna causa orgánica. Durante el tratamiento se trabajan los pensamientos anticipatorios, la ansiedad y se mandan una serie de ejercicios para que el paciente de nuevo adquiera seguridad en sí mismo y se permita volver a disfrutar de la sexualidad. He querido recalcar esto ya que la medicación es una vía rápida que cada vez se está utilizando más cuando no es necesaria en la gran mayoría de los casos.

Me gustaría terminar con una frase de Paco Cabello que dice: “detrás de un pene hay una persona, a su lado una pareja y rodeados de un entorno” y sin actuar sobre el conjunto todo pierde valor, o al menos es un valor relativo.

Erika Alcolea Schott
Psicóloga y Coach
Martinez Bardají Psicologia y Salud
www.psicologiaycoaching-zaragoza.es

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50003 Zaragoza